Что нужно знать о менструальной чаше

#ЭкспертноеМнение

Прочтение статьи займёт не более 2 минут

Гинекологи подтверждают: менструальная чаша — безопасное и удобное гигиеническое средство. Чтобы наслаждаться всеми бонусами, которые приносит использование чаши, по сути, нужно лишь 2 вещи:

Следовать инструкции (соблюдать все рекомендации по уходу).
Дать себе время, чтобы приноровиться.

Затем можно будет всецело наслаждаться жизнью, занимаясь даже теми делами, о которых раньше во время месячных страшно было и подумать, например плавать, заниматься спортом, валяться и вертеться...

И всё же многие не могут отделаться от страха и недоверия к этому чудо-средству. Тут важно сказать первое: насколько это удачное средство лично для вас, решаете только вы. Если вы попробовали (возможно, даже больше чем несколько раз), но так и не «подружились» с чашей, просто используйте другое средство. А о других опасениях относительно менструальных чаш рассказывает гинеколог Оксана Алимова.

Менструальная чаша: мнение гинеколога

Во-первых, всё разнообразие средств для месячных на современном рынке — это выбор, а выбор — это хорошо.

Менструальная чаша не требует сложного ухода: её нужно всего-навсего мыть с мылом во время месячных и кипятить раз в цикл. Многоразовые прокладки и впитывающее бельё идеальны для подстраховки чаши — и в плане ухода за ними так намного проще. Для более лёгкого введения чаши можно использовать лубриканты на гелевой основе.

Что касается безопасности. Исследованиями доказано, что чаша не оказывает отрицательного воздействия на микрофлору влагалища, нет риска опущения шейки матки или травматизации слизистой влагалища, не повышается риск эндометриоза.

Менструальную чашу можно использовать девственницам. Хотя существует риск растяжения или травмирования девственной плевы, физиологически это никак не навредит. Но если это важный момент именно эмоционально или по религиозным соображениям, то надо иметь в виду.

Оксана Алимова, врач-гинеколог

Риск СТШ минимальный (меньше, чем при использовании тампона), но единичные случаи всё же зарегистрированы, поэтому важно соблюдать правила и не носить чашу больше 12 часов. До 12 часов её носить абсолютно безопасно, но при дискомфорте можно опорожнять раньше.

Ну и, если рассматривать это многоразовое средство с точки зрения экологии и экономии — тоже идеальный вариант. Когда задумываешься, взвешиваешь все за и против, то понимаешь, что, как ни крути, от одноразовых прокладок и тампонов страдает и наш кошелёк, и наша планета.

К счастью, у современных женщин действительно есть выбор, чем заменить одноразовые средства. И если не получится с чашей, есть ещё тканевые прокладки и впитывающее бельё — что-то из этого точно подойдёт вам.

26 МАРТА / 2023

Автор: Самойлова Е., редактор блога OnestWear